Cours de Qi-Gong Slapping

Bienvenue dans votre cours de gifles. Cette routine de gifles est une forme de qigong originaire de Chine il y a plusieurs centaines d'années. C'est une routine simple qui convient aux débutants complets jusqu'aux maîtres expérimentés. La force de cette routine réside dans sa capacité à éliminer les blocages du corps. En réalité, toute gifle sera quelque peu efficace pour éliminer la stagnation ou les blocages de votre corps, alors ne vous inquiétez pas de bien faire les choses. La chose la plus importante pour un maximum de résultats est de faire la pratique tous les jours, cependant les endroits montrés dans cette vidéo sont spécifiquement conçus pour déplacer au mieux l'énergie dans tout votre corps. Je vous souhaite le meilleur dans la progression de ce cours et de votre pratique.