Mental Wellness - Körper Geist und Seele

Service Description

An diesem Wochenende bieten wir eine Vielzahl von Techniken wie Kunsttherapie, Tanz, Qi-Gong und Meditation an, um neue Ansätze zu entdecken. Diese erworbenen Methoden sollen wie Samen wirken, die nach dem Wochenende im täglichen Leben weiter wachsen und integriert werden können. Das Wochenende dient als Ruheoase inmitten des hektischen Alltags, um inneren Frieden zu finden. Im Preis inbegriffen ist der Coaching Kurs, Essen und Übernachtung von Samstag auf Sonntag im Lötschberg Zentrum. Am Freitag besteht die optionale Möglichkeit, ohne festes Programm das magische Lötschental zu erkunden (zzgl. CHF 115.- für Übernachtung & Frühstück). Samstag: 11.30 Ankommen und Check-in 12.30 Gemeinsames Mittagessen 14.00 Kurs & Team vorstellen 15.00 Ecstatic-Dance mit Lea und Zarick 17.00 Qi-Gong mit Brigitte 19.00 Gemeinsames Abendessen 21.00 Heisses Fussbad (wer möchte) Sonntag: 07.30 Für Frühaufsteher Qi-Gong mit Brigitte (ca. 30 Minuten) 08.15 Gemeinsam Frühstücken 09.00 Mandala Steine malen 11.30 Baby Yang Pause 12.30 Gemeinsames Mittagessen 13.30 Silent Walk, Nature Inspiration 16.30 Ausklingen Lea Hack, erfahrene Kräuterexpertin und Kunsttherapeutin, gestaltet das von uns angebotene Rückzugs Wochenende. Mit ihrer pharmazeutischen Ausbildung und Spezialisierung auf die Therapie älterer Menschen, integriert sie spielerisch Methoden wie Phytotherapie, Yoga, Kunsttherapie und Tanzen, um Selbstentdeckung und -heilung zu fördern und Raum für Dein persönliches Wachstum zu schaffen. Zarick Berger, Musiker und Filmemacher, teilt mit Dir seine einzigartige Lebensphilosophie. Er lädt Dich ein, neue Tiefen zu erforschen und durch den Tanz den Geist zu leeren, um ein tiefgreifendes inneres Erlebnis ohne mentale Beschränkungen zu ermöglichen. Brigitte Bürgisser vermittelt Qi-Gong und Meditationsmethoden zur Förderung von Balance in Deinem Alltag. Du kannst diese Techniken mit Deiner Familie teilen, was zu mehr Harmonie in Deinem Leben führt. Die Vision des Kurses betont den Beitrag zu Weltfrieden und Nachhaltigkeit durch individuelle Veränderungen. Booking auch über email möglich an: Lea Hack +4178 312 66 55 lea.monika.h@gmail.com

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