气功拍打课程

欢迎来到您的拍打课程。 拍打练习是一种气功，起源于几百年前的中国。 这是一个简单的练习，适合初学者和经验丰富的大师。 这个练习的优势在于它能够清除身体中的阻塞。实际上，任何拍打都会对清除身体中的停滞或阻塞产生一定效果，所以不要担心拍打是否完全正确。 获得最大效果最重要的是每天练习，但是本视频中显示的位置是专门为最佳地移动全身能量而设计的。 祝您在本课程和练习中一切顺利。